Martes treningsdagbok - Uke 7

Med få uker igjen til Life I FORM-løpet begynner Marte Bratberg å se lyset i enden av tunnelen, og merker at målet hun satt seg for syv uker siden faktisk er innen rekkevidde.

NRJ-programlederen har et løpeprosjekt denne våren, med mål om å løpe Life I FORM-løpet i Oslo 30. mai. Meld deg på her! Her på Stellamagasinet.no forteller hun om utviklingen uke for uke.

Mandag: Rask gåtur - 5 km - 43 min

Jeg orket ikke jogge, så tok meg noen runder rundt St.Hanshaugen, med Beyoncé på øret!

På tirsdag, onsdag og torsdag hadde jeg med treningstøy på jobb. Da skal det jo være enklere å komme seg på trening, har jeg hørt, MEN i det jeg gikk fra jobb og snudde nesa mot SATS tok jeg en rask piruett og snudde hjem igjen! 3 dager på rad, er det mulig?

Søndag: Joggetur – 10 km – 60 min

YES! Tross laber treningsinnsats denne uka, og flere kakestykker i magen etter en babyshower denne søndagen, så ble det joggetur! Målet jeg satte meg for 7 uker siden var å løpe 10 km uten stopp på ca. 1t og 10 min. Fortsatt en god del gåing innimellom, men jeg er likevel utrolig fornøyd med tiden. Gøy å se at jeg nærmer meg målet!

Etter løpeturen var jeg like rosa i fjeset som treningstoppen!

Se flere av Martes treningsdagbokposter her.

Lik Stella på Facebook!