Sunnhet - Stella

RSS

Norges beste kvinnesider:
Woman.no
Costume.no
Boligpluss.no
Bo-bedre.no
Tara.no
Stellamagasinet.no
styleGALLERY.no

Seksjoner: Helse | Mat | Trening

Dette er verdens letteste treningssko
Trening i går
Adidas adiZero Supreme er en fjærlett nyhet for treningsglade kvinner.
Norsk Maya Water under årets Oscar
Sunnhet 16. februar
Maya Guldbrandsen og hennes ansiktsspray er spesielt invitert til årets Oscarutdeling.
Oppskrift på sunn kakao
Mat 29. januar
Denne kakaoen kan du nyte ofte - med 100 prosent god samvittighet! Hvem sa at man ikke kunne få både i pose og sekk?

6 sunne, freshe matpakker
Mat 9. januar
Jo, det er morsomt å spise sin mat, når den ligger i pakke og ikke på fat. Se seks oppskrifter på matpakker.
10 enkle sunnhetstips som får deg igang!
Helse 4. januar
Ute etter å holde en sunn linje, men usikker på hvor du skal begynne? Her er ti enkle tips til starthjelp.
Sjokolade - ja du har lov!
Mat 23. desember 2011
Før var sjokolade bare sjokolade. Nå er det blitt en opplevelse.

Juletapas- 6 deilige oppskrifter
Sunnhet 14. desember 2011
Passer ikke tapas til jul, sier du? Prøv å motstå disse juletapas-rettene, om du kan. 1
Lavkarbo - alt du trenger å vite
Mat 16. november 2011
Lavkarbo eller ikke lavkarbo? Forvirringen er stor, her er ekspertenes dom. 7
- Enten rolig langkjøring eller tøffe intervaller
Trening 15. november 2011
"Lapskausjogging" midt imellom har liten effekt, ifølge løpeekspert fra Nike.

Festfikser i et glass
Mat 15. november 2011
Opp som en partyløve og ned som en skinnfell? Si farvel til «dagen derpå»-kvalmen med denne friske juicen.
Oppskrift på sunn julegløgg
Mat 14. november 2011
Du kan selvsagt være sunn også i julen! Prøv denne sunne julegløggen til festen.
Treningstrend: Hoppetau
Trening 8. november 2011
10 minutter hoppetau er like effektivt som en halvtimes løping. Se hvordan du hopper deg i form her.

Ny gratis treningsapp fra Nike
Trening 3. november 2011
Nike Training Club er en treningsapplikasjon med ulike øvelser på flere nivåer. En slags egen personlig trener!
6 deilige høstsupper
Mat 3. november 2011
Oppskrift på seks sunne høstsupper som varmer.
Personlig trener - dette bør du vite om PT
Trening 26. oktober 2011
Hvis du vurderer å få deg personlig trener bør du lese dette først.

Sunn frokost - 6 muligheter
Mat 24. oktober 2011
Start dagen med energi fra en sunn og god frokost som en av disse.
10 motivasjonstips som får igang treningen!
Trening 22. oktober 2011
Her er eksperttipsene som hjelper deg å finne treningsmotivasjonen i en fei.
Sannheten om vitaminvann
Mat 17. oktober 2011
Vitaminvann er siste i rekken av vann på flaske. Men er det egentlig sunt?

Oppskrift på sunne pannekaker
Mat 15. oktober 2011
Sunne pannekaker med grønnsaksfyll er en smakfull og rask middag.
Funksjonell trening - slik virker det!
Trening 13. oktober 2011
8 effektive øvelser for funksjonell trening.
Oppskrift på 6 sunne salater
Mat 12. oktober 2011
Salat med chèvre, sashimi, mango eller rips? Her er oppskriftene!

Oppskrift på karbonader
Mat 11. oktober 2011
Her finner du oppskrift på hjemmelagde karbonader.
Sunn og kjapp høstsnacks
Mat 26. september 2011
Sunnhetsekspertens tips til den perfekte snacksen i høstmørket.
Camilla Pihls treningsdagbok
Trening 23. september 2011
Blogger Camilla Pihl har endelig fått opp treningsformen, med et knalltøft treningsprogram.

Rødvin som ikke gir deg hodepine
Mat 9. september 2011
1 av 3 kvinner får hodepine av rødvin - her er redningen!
Derfør bør du spise norske blåbær
Mat 7. september 2011
Sesongen er her for supersunne norske blåbær. Se hvorfor de små blå er så bra for deg.
Treningen som funker: effektiv på 30 minutter!
Trening 31. august 2011
30 minutter er alt som skal til - se hvorfor kortere effektiv trening er bedre enn langkjøring.

3 hotte treningstrender
Trening 13. august 2011
Rask, effektiv og konkurransedyktig trening som gir resultater! Stellas treningsekspert gir deg tipsene.
Tre supermat-nyheter du bør teste
Mat 1. august 2011
En eksplosjon av antioksidanter eller en juice av superfrukter? Her er tre nyheter fra Supernature.
Superbær - disse bør du spise!
Mat 29. juli 2011
Nå skal du supplere blåbæret med goji, amla, acai og surkirsebær.

Forrige 1 2 3 Neste