Festfikser i et glass

Dette trenger du

• 1 eple (av en søt type)
• 2 tomater
• Ca. 1 cm ingefærrot
• ½ stangselleri
• ½ lime med skall

Bland alle ingrediensene i en juice-maskin.
Nyt gjerne juicen med et par isbiter i glasset.

Godsaker i juicen

Inneholder store mengder lykopen og vitamin C, antioksidanter som forebygger og reparerer skader fra alkoholinntak, samt virker kreftforebyggende. Ingefær fremmer en god fordøyelse, gir en god tarmflora og økt energi, mens selleri er vanndrivende og tilfører viktige mineraler som kroppen mister ved alkoholinntak. Eplet gir god smak og inneholder rensende pektin (fiber) og vitaminer. Og lime hjelper leveren med renselsesprosessen. Til sammen bør de ta brodden av den verste bakrusen.

Tips!

Drikk juicen én time før du skal på fest eller rett før du legger deg for å forebygge "dagen-derpå"-plager.

Oppskrift på 6 sunne salater

Deilige, sunne høstsupper

Sunn og kjapp høstsnacks

Sannheten om vitaminvann