Derfør bør du spise norske blåbær

Norske blåbær i sesong nå Norske blåbær i sesong nå
Skrevet 7. sep 2011 av Andrea Brygard. Foto: Getty Images

Sesongen er her for supersunne norske blåbær. Se hvorfor de små blå er så bra for deg.

Nå er tiden inne for deilige, supersunne norske blåbær. Ville bær er både sunt og gratis, og perfekt som snacks i høstmørket.

Norske blæbær er supermat

Blåbær er skikkelig supermat og inneholder store mengder c-vitamin og polyfenoler som beskytter mot kreft og hjerte- og karlidelser. Blåbær er faktisk blant fem på topp over matvarer som inneholder mye antioksidanter. I tillegg sies det at ekstrakter fra blåbær kan forsinke aldringsprosessen og gjøre hjernen klarere.

Prøv blåbær med vaniljekesam og ristede mandler som en sunn dessert, putt dem i frokostblandingen om morgenen eller spis blåbær rett fra kurven.

Lavkarbo - alt du trenger å vite

Her ser du flere superbær du bør spise mer av.

Sunn snacks med god samvittighet

3 utg. av Stella og Lancome mascara for kun kr 129,00 + kr 49,50 i porto og ekspedisjon. SPAR kr 341,00 BESTILL

Skriv kommentar

Glemt passord?
Facebook Logg inn

Bla i magasinet!

Relaterte

  • 6 sunne kaker

    Mat 16. mai 2012

    Dropp sukker og mel, og disk opp med litt sunne - men deilige - desserter.


Abonner på STELLA Se alle tilbud